岡山エリアでも増えている「気分変調症」。その症状と生活への影響

岡山市や倉敷市など岡山エリアでは、ここ数年で**気分変調症（持続性抑うつ障害）**に悩む方のご相談が増えています。

「毎日なんとなく気分が落ち込む」「人と会うのがしんどい」「働ける状態じゃないけど、うつ病とまでは言われていない」――そんな方は、障害年金を受給できる可能性があります。

気分変調症で障害年金を貰うための必要な条件

岡山で障害年金を請求するには、全国共通の以下3つの要件を満たす必要があります：

1.初診日の明確化と証明

最初に気分変調症で医療機関にかかった日を証明する必要があります。

例：岡山市内のメンタルクリニックや倉敷の心療内科など。

2.保険料の納付要件

初診日の前々月までに一定の保険料を納めている必要があります。過去の年金記録を確認しましょう。

3.障害の程度

気分変調症が、日常生活にどれだけ影響を与えているかが重要です。医師の診断書と、生活状況の申立書で判断されます。

岡山での請求を有利に進める5つのコツ

コツ1：初診日を明確に特定

複数の医療機関にかかっている方は、一番最初の通院先がどこかを整理するのが大切です。

例：岡山駅周辺の精神科、倉敷市のクリニックなど。

コツ2：診断書を確認する

岡山県内でも、精神疾患に詳しい医師とそうでない医師がいます。診断書の記載内容が実態とずれていないか、必ずチェックしましょう。

コツ3：日常生活の困難を具体的に書く

「家事ができない」「外出が苦手」「会話が成り立たない」など、リアルな困りごとを申立書に書くことが大切です。

コツ4：年金事務所だけで悩まず、専門家に相談

年金事務所では書類のチェックまではしてくれますが、不備があっても具体的なアドバイスはもらえないケースが多いです。

コツ5：不支給でもあきらめない

気分変調症は外見から分かりにくいため、一度不支給になるケースもあります。その場合でも、再審査請求が可能です。

よくある失敗例

失敗パターン

◾️岡山市内の初診病院が閉院していた

→医療記録開示や第三者証明で対応可能

◾️倉敷市の医師に症状をうまく伝えられなかった

→家族に同席してもらったり、メモを渡すのが効果的

◾️申立書が抽象的すぎて内容が薄い

→具体的なエピソードや支援状況を記載することで説得力が上がる

岡山エリアで障害年金フルサポートセンターにご相談されるメリット

• 地元の医療機関・年金事務所の対応に慣れている

• 書類の不備や改善点を的確にアドバイス

• 精神疾患に強い社労士なら、あなたの「見えにくい苦しみ」をきちんと伝えられる

まとめ

岡山で気分変調症の障害年金を請求するなら、まずは専門家に相談を！

気分変調症で働くことが難しくなっても、障害年金という公的支援を活用することで生活を守ることができます。

岡山市・倉敷市周辺で次のような悩みをお持ちの方は、ぜひご相談ください：

• 治療が長期に続いているが、収入がなく不安

• 障害年金を請求したいが、どう始めていいか分からない

• 書類が難しくて一人で申請するのは不安